Как легко знакомиться с новыми людьми?
Работа, общие друзья, организации, бары и даже продуктовые магазины могут быть местом для знакомств.
Создание социальной смелости
Проблема обычно в вас. Беспокойство, социальная вежливость и нежелание быть отвергнутыми – все это мешает вам сделать первый шаг. Иногда это проявляется как неприятное чувство в окружении незнакомцев. Но обычно, благодаря некоторым социальным принципам, это просто становится оправданием или правилом того, почему вы должны оставаться в своей скорлупе.
Примеры социальных рекомендаций
Но как только вы начинаете понимать, насколько искусственны ваши установки, у вас есть шанс с ними бороться.
Друг как-то сказал, что лучшее место для знакомства с людьми – автобус. Это застало меня врасплох. Я был удивлен, потому что, в отличие от моего друга, я почти никогда не чувствовал себя комфортно, разговаривая с кем-то в автобусе. А вот он, утверждал, что это было одним из самых легких мест, чтобы познакомиться.
Несмотря на то, что я мог встречаться с людьми в самых разных ситуациях, я избегал общаться с людьми в автобусе. Чем больше я об этом думал, тем больше видел, как у каждого человека свой набор социальных установок. Мне было удобно общаться с новыми людьми по месту жительства, хотя многие из моих друзей не считали так.
Нарушайте ваши собственные правила
Причина и следствие не всегда идут в одном направлении. Ваши социальные установки могут основываться на веских причинах. Вы могли бы сказать привет кому-то на улице и получить странный взгляд в ответ. Возможно, вы предложили встретиться кому-то, и они сказали вам нет. Возможно, вы отправили электронное письмо кому-то, кто мог бы помочь вашему бизнесу и не получили никакого ответа.
Основываясь на этом немалом опыте, вы сформировали руководящие принципы, чтобы ваше социальное эго больше не пострадало. К сожалению, эти правила могут стать самоисполняющимися пророчествами. Ваша собственная нервозность при нарушении правил может спровоцировать неловкость, которая в первую очередь способствует неприятию.
Создайте новые установки и будьте смелее
Знакомство с новыми людьми требует проверки ваших старых установок. Нарушьте некоторые из ваших старых правил и создайте социальную смелость. Этот процесс не всегда прост, но вот несколько советов, которые я нашел полезными:
Помедленнее. Начнете работать над мелочами, и вам станет проще менять свои установки. Если вы не можете сделать большой прыжок, сделайте постепенно несколько мелких шагов. Начните меняться медленно.
Сделайте дружелюбие своей привычкой. Если вы хотите подойти к привлекательному незнакомцу за стойкой бара или оратору после большого события, сейчас не лучшее время. Вы должны уже иметь навыки дружелюбия и общительности, прежде чем начать знакомство с этими людьми. Сосредоточьтесь на процессе дружелюбия, а не на результатах, чтобы вы могли получить больше практики.
Попробуйте разные места. Смелость не линейна. Вы можете быть в ужасе от змей, но у вас нет проблем с прыжками с парашютом. То же самое с социальной смелостью. Пишите по электронной почте людям, с которыми вы хотите встретиться, попробуйте позвонить по телефону, попробуйте встретить общих друзей, попробуйте поговорить с незнакомцами или людьми, которых вы уже знаете.
Относитесь спокойно к отказу. Потому что через некоторое время вы станете более стойким перед успехом или неудачей. Не пытайтесь слишком много анализировать отдельные неудачи и не ищите шаблоны. Вы встретите людей, которые не отвечают вам, странно выглядят или упрямо говорят «нет». Когда это произойдет, просто сосредоточьтесь на другом месте и попробуйте снова, когда будете готовы.
Учитесь у того, кто общительнее и смелее вас. Самый простой способ увидеть, что ваши установки ложные – это увидеть, что кто-то с легкостью их нарушает. Следите за людьми, которые имеют социальную смелость и посмотрите, что произойдет. Как правило, они будут указывать на абсурд ваших установок.
